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Ania Balicki

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Es ist Zeit

Dein altes ICH zu besiegen.

Hallo, ich bin Ania , 32 Jahre Alt

Ich bin ein zertifizierter Personal- u. Medizinischer Fitnesstrainer und Ernährungscoach.
Ursprünglich komme ich aus Polen und bin gelernte Kauffrau im Groß- und Außenhandel. Sport hat mich schon immer nebenbei begleitet und mit den Jahren immer mehr in der Entscheidung gefestigt es zu meinem Beruf zu machen. Durch kleine Schicksalsrückschläge wie Kreuzbänderriss oder umgeknickter Fuß hat mich das Leben gelernt immer wieder aufzustehen, weiterzumachen und nicht aufzugeben.
„Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt“
– Konfuzius
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Hallo zusammen,
ich bin Ania, 35 Jahre alt, zertifizierte Personal- und Medizinische Fitnesstrainerin sowie Ernährungsberaterin.

Ursprünglich komme ich aus Polen und habe einen kaufmännischen Hintergrund im Groß- und Außenhandel. Sport hat mich jedoch schon immer begleitet, und meine erste Weiterbildung zur Fitnesstrainerin in Polen hat mein Interesse daran nur verstärkt. Daraufhin habe ich in Deutschland weitere Weiterbildungen zur Ernährungsberaterin absolviert, denn ich erkannte, dass der Körper nicht allein durch Sport fitter wird. Mit dieser Erkenntnis sammelte ich erste Erfahrungen und gab Gruppentrainings…

„Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt“  – Konfuzius

Personal Training - Rhein Main Gebiet

TRAINING

Individuelle Ziele erfordern
individuelle Personal
Trainer Methoden!

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ERNÄHRUNG

Mit einer auf Dich zugeschnittenen Ernährungsstrategie bringen wir Dich in Bestform!

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MOTIVATION

Durch gezieltes Personal Training machen wir aus Dir einen stärkeren Menschen - körperlich und mental!

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Kommt das Ihnen bekannt vor? Die Mietarbeiter sind träge, unmotiviert und schlafen vor dem PC ein – höchste Zeit etwas zu verändern! Sie möchten Ihr Team wieder motiviert, ideenreich und voller Energie sehen? Dann habe ich genau das passende für Sie!

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Ania to pełna energii wspaniała dziewczyna Zaszczepiła we mnie chęć do zdrowego odżywiania i ruchu czym kompletnie odmieniła moje życie. Jako trener spisuje się świetnie, jest zawsze do dyspozycji. Pod jej opieką nigdy nie czułam, że jestem sama. W dobie internetu gdzie każdy może zostać "trenerem" sprzedając nic nie warte suplementy Ania pozostała prawdziwa a jej cel to pomaganie ludziom w ich drodze do zdrowego życia. Posiada wielką wiedzę na temat odżywiania i radzi sobie z różnymi przypadkami (choroby czy nietolerancję to również żadna przeszkoda) Po jej zaangażowaniu i pasją z jaką zajmuje się podopiecznymi widać i czuć, że robi to co kocha a nasz sukces jest jej sukcesem
Daria T.
Happy smiling ceo manager at office space, possibly real estate, lawyer, non-profit, marketing
Super verständnisvolle und empathische Trainerin. Ich hatte seit Jahren Probleme damit mich auf eine gesunde Ernährung ohne die ganzen "Wunder-Diäten" umzustellen und mich zum Training zu motivieren. Mit Anias Hilfe habe ich dieses Jahr bereits 7 kg abgenommen fühle mich wieder fit und gesund. Obwohl ich kein Sportfan bin macht mir das Training mit Ania super viel Spaß es ist Abwechslungreich und jedes mal überrascht sie mich mit neuen interessanten Übungen. Für jeden der seine Fitness, Gesundheit und Lebensqualität verbessern kann empfehle ich vom Herzen diesen Couch!
Agnes L.
frontbhdp
Ania ist ein Energiebündel, die einen mit ihrer positiven Energie ansteckt und motiviert. Durch einen stressigen Alltag war mein Essverhalten unstrukturiert und ich hatte keine Ahnung auf was ich achten muss. Durch die auf mich abgestimmten Hinweise und Tipps, kann ich das jetzt gut umsetzten. Wer hätte gedacht, das ausgewogene Ernährung gar nicht so schwer sein muss? Beim Training geht Ania auf meine Bedürfnisse ein und hilft mir nach einer Verletzung mein Knie wiederaufzubauen. Wer sich gesund und fit fühlen möchte oder endlich etwas ändern möchte, dem kann ich Ania nur empfehlen. Ich bin sehr froh sie gefunden zu haben.
Eva S.
Beatrice Mosconi
Ania ist die perfekte Trainerin. Sie arbeitet mit volle Leidenschaft und Kompetenz. Trainingseinheiten sind nie die gleiche. Jedes Mal kommt die Ania mit einer Überraschung vor. Anstrengung macht einfach Spaß mit ihr und man lernt, dass wir stärker sind als wir glauben.
Beatrice
2222
Ania ist immer hochmotiviert, gutgelaunt und steckt voller neuer Ideen. Sie hat alles im Blick, motiviert und achtet auf korrekte Ausführung der Übung. Für jeden Trainingsstand ist etwas dabei und geht mal was nicht, findet Sie super Alternativen. Bei Fragen hat Sie immer ein offenes Ohr. Wer ein Abwechslungsreiches Training kombiniert mit Spaß erleben möchte der ist bei Ania genau richtig. Ich kann es nur jedem empfehlen es einmal auszuprobieren. Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt, auch wenn er noch so klein ist…Ich bleibe weiter dran und freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.
Tanja P.
3333
Personal Trainerin zu sein ist nicht nur Anias Beruf, sondern es ist Ihre Leidenschaft und Berufung! Ich bin zu 100 % zufrieden mit Ihr und meinen bisher erreichten Ergebnissen! Ich habe Ania für 3 Monate Personaltraining und Ernährungsberatung gebucht. Erst war ich gegenüber einem Personaltraining skeptisch, denn ich war der Meinung wenn man sich ordentlich im Internet über gute Übungen und gesunder/ausgewogener Ernährung informiert und dann noch im Fitnessstudio angemeldet ist, kriegt man sein Ziel ohne einen Personaltrainer hin. Leider bin ich aber ein Mensch der gerne nascht und isst um ausschließlich zu schlemmen und genießen und an Konsequenz zum Sport mangelt es mir auch. Mit Ania habe ich aber gelernt wie man clever nascht und trotz gesunder Ernährung das Essen genießen kann. Was mir persönlich sehr viel bringt ist auch, dass ich Anias ständiger Unterstützung per Whatsapp habe was meine tägliche Mahlzeiten angeht. Das motiviert mich und ich bin viel vernünftiger geworden. Das Training mit ihr ist toll, denn wir gehen nicht nur meine Problemzonen an sondern sie berücksichtigt dabei stets meine gesundheitlichen Problemchen und das gibt mir das Gefühl, dass ihr wirklich was an mir liegt und ich bei Ihr in den richtigen Händen bin. Danke liebe Ania 😊!
Biliana M.

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